森田麻里子，伊田瞳，さざなみ
ＫＡＤＯＫＡＷＡ
2021.4
２０７ｐ
１９ｃｍ
4-04-680334-7
978-4-04-680334-4
夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策
「ママは眠れなくて当たり前」…。それって本当に「当たり前」？最も睡眠がおろそかにされている人、それは母親ではないか。「助けて！」と叫んでいい。最新睡眠知識を伝える、ママと赤ちゃんを救う睡眠サバイバル術。