栗原毅
日本文芸社
2023.1
１２７ｐ
２１ｃｍ
4-537-22059-7
978-4-537-22059-9
中高年以上に向け、“１週間で代謝がアップして勝手に痩せる”メソッドを伝授。痩せる食事法に加え、口腔内の状態をケアすることでみるみる痩せるという新しい痩身法を紹介する。