小林 寿枝
アスコム
2024.3
１５９ｐ
１９ｃｍ
4-7762-1300-1
978-4-7762-1300-0
おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる
短鎖脂肪酸を効率よく生み出す６つの食材を厳選、自宅で楽に作れて、しかもおいしい。新しい腸活を実現する、「腸のおそうじスープ」について解説。１日１杯のスープでできる「新しい腸活」を提案する。