ページ数
２３１ｐ
大きさ
１９ｃｍ
ＩＳＢＮ
4-7980-7208-7
978-4-7980-7208-1
副タイトル
着実にやりぬく めげずに立ち直る
内容
第１章；親・友だち・先生……みんなとどう向き合えばいい？第２章；ストレスや不安の対処法を教えます第３章；「自分はこんなはずじゃない」をかなえる第４章；感情にふり回されず、変化を楽しめる人になろう第５章；何事にも折れない心はこうして育てる １２歳前後からのティーンエイジャーの子どもたちが、心の健康を育むためには何をすればいいのか。家庭や学校などのさまざまな場で直面する悩みや課題について、そういった問題とどう向き合っていくべきか、研究をもとにした解決策を子ども向けに提示する。