Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ
ユーキャン学び出版
2024.5
２７１ｐ
１８ｃｍ
4-426-61579-8
978-4-426-61579-6
マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
正しい努力の仕方や成長するコツ、苦境でも折れないメンタル。強いカラダ。そのすべてを教え、与えてくれるのは筋トレ以外にない。『筋トレが最強のソリューションである』に内容を大幅に付け加えたバルクアップ版。