梶 尚志
みらいパブリッシング
2024.5
１７１ｐ
１９ｃｍ
4-434-33813-7
978-4-434-33813-7
その不調は食事で改善します！
朝起きられない、キレやすい、落ち着きがない、疲れやすい…。このような症状は、実は、栄養が十分摂れていない「栄養失調」の可能性がある。地域クリニックの医師として、今まで接してきた症例を紹介しながら、栄養について解説する。