夜久ルミ子
西東社
2024.6
１１１ｐ
２１ｃｍ
4-7916-3362-8
978-4-7916-3362-3
頭にたまった老廃物を一気に取り除く「深部リンパ節開放マッサージ」を伝授。頭皮や髪を健康に保つシャンプーの仕方、頭皮を傷めないドライヤー、頭皮の血流を促すブラッシング法など、美髪を育てる毎日のヘアケア方法もていねいに解説する。