文響社
2025.12
１３５ｐ
２１ｃｍ
4-86845-009-3
978-4-86845-009-2
鼻の病気のくわしい解説から、鼻トラブルに即効性のある１分体操を主とした鼻らくメソッド、鼻の通りがよくなる生活のコツまで。耳鼻咽喉科のスペシャリストである専門医たちが図解を多用し、鼻トラブルの自力対策をわかりやすく解説する。