和久井 克哉
扶桑社
2026.3
１２６ｐ
１９ｃｍ
4-594-10243-3
978-4-594-10243-2
髪の悩みは頭皮が９割。道具いらずで、すき間時間にサッとできる頭皮のセルフケア「指リフト」のやり方を、人気美容師が写真入りでくわしく解説。さらに、髪と頭皮を美しく保つためのケアの新常識を伝授する。