阪口珠未
日本文芸社
2026.7
１４３ｐ
２１ｃｍ
4-537-22384-7
978-4-537-22384-2
冷蔵庫に薬膳常備菜があるだけで、暮らしはもっと軽やかに整う。各季節に食べたい旬の野菜を使った常備菜、疲れなどをケアする体調に合わせた常備菜を紹介する。中医学に精通した著者による薬膳の魅力たっぷりの解説も掲載。